Morsomt å møte seg selv i døra!!

Jeg har nettopp vært på en fantastisk tur i Østerrike med noen fantastiske, morsomme damer, rent slalåm, vært på afterski og i det hele tatt kost oss…..men det er ikke det fortellingen min denne gangen skal handle om. Den skal derimot handle om hva jeg gjør når  jeg  – som liker å ha kontroll – opplever en start og slutt på turen hvor jeg møter mr. kontroll rett i fjeset. Selv om begeistring er drivkraften i det meste i livet mitt er det grenser for hvor mye begeistring jeg kan stable på bordet når slike ting skjer.

Les mer →

Takk for det gamle……en slags vareopptelling:)

Siste dagen i 2014:) Det er så mange som har ringt og alle sier det samme : Takk for det gamle…….og jeg har fundert noen timer nå på hva jeg legger i disse fire ordene. For meg har dette dypdykket i fire ord resultert i en slags vareopptelling for 2014 og her er noe av min vareopptelling:

* Det har vært et år hvor mange nye ideer skulle prøves ut, jeg var sikker på at målet var helt tydelig.

* Jeg har famlet, trukket meg og gått på. Jeg ser at jeg har mye, mye mer å gå på:)

* Jeg har oppdaget hvor lett det er å miste målet av syne – hvor fort jeg går i fellen med å snakke meg ned. Nå er jeg ærlig!!

* Å ha noen i bedriften min – styret mitt – som setter foten ned og tar et godt nakkegrep på meg har vært viktig. Noen som tar av meg skylappene og spør: Skal du dit eller der??

* Jeg har oppdaget at jeg er ikke mer spesiell enn andre – jeg liker også å ha det trygt og godt rundt meg.

Les mer →

Kunsten å leve – tanker fra boken…….

Jeg sitter ved frokostbordet, leser litt aviser, hører på nyhetene, koser meg med en kopp kaffe……..stort sett slik en koselig søndag morgen skal være ….for meg. Søndagen er rolig, vi er ferdig med småbarna som dro oss ut av sengene i 6 tiden, vi er blitt besteforeldre……det er lett å la tankene vandre på en søndag morgen. Og plutselig vandret tankene mine til en bok fra 1993 – Kunsten å leve av Jan Vincents Johannessen. Dere som har fulgt de gratis nyhetsbrevene mine vil kjenne noe igjen fra oppmerksomhetstrening eller rett og slett stressmestring. Å ta en vareopptelling i ny og ne, å ta en medarbeidersamtale med seg selv eller å rydde litt i den ryggsekken vi alle har med oss, samtidig som du puster dypt og inderlig – det er en nyttig oppgave og jeg anbefaler en i året. EN vareopptelling – EN medarbeidersamtale – EN opprydding(minst).

Les mer →

Stressmestring er egentlig mestring av livet……..

Jeg elsker regnsvær! Regnværet har så mange fordeler, det er så mye jeg kan tillegge regnværet….jeg kan krype opp på mitt lille rom med gode bøker, med tid til refleksjon, bare være tilstede her. Jeg kan ta noen psykiske opprydninger, jeg kan rydde i alle hyllene mine, rydde noen klær ut av klesskapet, de som var tiltenkt om 5 kg mindre……

Men dere har skjønt det – for egentlig finner jeg bare en kjempegod anledning til å holde meg innendørs og gjøre noen av de tingene jeg liker veldig godt….skrive, lese, tenke, høre på radioen, lytte til musikk og bare være meg selv. Derfor trives jeg i Stavanger hvor været er uforutsigbart, hvor stormen er rett rundt hjørnet og hvor jeg da – med veldig god samvittighet – tillater meg å synke inn i meg selv. Jeg liker sol og fint vær også – men det skriver jeg ikke om nå.

Les mer →

Vårens gave…..

Jeg føler meg heldig og beæret. Trine Ålstedt har invitert meg til Lillestrøm for å lytte til Richard Bandler, en av grunnleggerne av NLP. I tre timer skal jeg få møte og lytte til denne mannen som har satt igang utrolige prosesser, som lærer mennesker hvordan vi kan nå våre mål, våre drømmer rett og slett ved å gi oss selv en ny måte å snakke til oss selv på, som lærer oss mye om hvordan hjernen fungerer på en forståelig måte. Og ikke minst – hvordan vi kan bruke hjernen til det beste for oss selv og andre mennesker.

Les mer →

Fra foredrag på Regus til glødende kull i London:)

Den siste tiden har vært full av opplevelser – jeg har gått fra woman event i lokalene til Regus til glødende kull i London. En måte å lande litt er selvfølgelig å skrive om det. London eventet skulle jeg skrive om i London, men et elendig nett gjorde dette svært vanskelig. Antagelig pga at 7000 mennesker prøvde å gå på samtidig.

Det startet med den  20.februar da jeg ble invitert til å snakke om Begeistringsledelse på Regus for noen utvalgte damer. Jeg fikk en halv time og brukte den godt. På samme foredrag var også Olivier og Lóccitane fra Stavanger – to butikker jeg har vært ofte i og handlet mye i. Kanskje det kan bli et mulig samarbeid med disse to:):) Det var en hyggelig opplevelse og jeg fikk veldig klart frem hva Begeistringsledelse er og hvorfor det virker:)

Les mer →

Vi skifter til ledlys………og et par andre ting:)

Mars har vært en travel og innholdsrik måned – og er enda ikke over:) Det begynte med å minnes min mor som døde for 3 år siden – og jeg oppdaget at tiden går…om ikke fort så går den ihvertfall eller kommer….. Min kjære, skjønne, livsnytende mor hadde et langt og godt liv med min far og de levde ut mange av drømmene sine. Hun var direkte og tydelig – det var aldri noen tvil om hva hun mente. Noen ville kanskje si at hun var skarp – men i disse ulne tider gjør vel det ingenting. En stor takk til min mor for en klar og tydelig oppdragelse hvor også gleden over å treffe nye mennesker og det å være på reisefot var viktig for henne. I så måte var hun en flott ambassadør. Og en enda større takk til min far som velger å leve et aktivt og innholdsrikt liv.

Samme uke ble jeg sertifisert som instruktør i mindfulness/oppmerksomhetstrening – noe jeg ser frem til å praktisere så mye som mulig. I tillegg skal dette nå prøves ut på 5 åringene i barnehagen. Det skal dokumenteres og gis tilbakemelding til Andries Kroese, som sertifiserte oss.

Kvelden etter befant vi oss på Backstreetboys konsert – 16 år etter at vi var i Spektrum og så dem første gang:):) Dette var en ren mimrekonsert og vi koste oss med god mat og mange gode historier. Gode venner som samles – Torbjørg, Anette, Ida og meg selv.

Litt hjemlige sysler – vi skulle skifte fra halogen til ledlys på kjøkkenet – under kjøkkenhyllene. Det viste seg å være en omfattende jobb. Alle hyllene måtte demonteres – så vi kokte kaffe til montøren, satte på god musikk og forsvant ut dørene på en god joggetur. Da vi returnerte til kjøkkenet måtte alt ut av hyllene. Men det jo aldri så galt at det ikke er godt for noe – vi fikk jo gjøre vårrengjøringen veldig tidlig. Og ledlys ble det:):)

Og nå!!!!!!! Nå ser jeg frem til en spennende London tur. Siv-Grete og jeg skal på 4 dagers happening med «tusenvis» av andre(ihvertfall hundrevis) og få opplevee Anthony Robbins. Dette har jeg gledet meg til siden ifjor – og nå er det nedtelleing. Og så leser jeg om firewalk…….og ja jeg leser om å møte frykten, men jeg tenker at det kan være greit å være litt skeptisk også. Brennheite steiner og å hoppe ut av et fly – jeg er skeptisk til begge deler:):)

Jeg reiser allikevel til London «openminded»……..kanskje blir firewalk den nye personalleken:):) Dere kan google firewalk selv – ser morsomt ut???

Med skråblikk på ledelse…….starten!

Jeg har startet med gruppecoaching:) Wow for en opplevelse. En gruppe gode daglig ledere som er modige nok til å ville bli enda bedre, endre på noen av sine mønstre, bli bedre kjent med seg selv. Vi erkjenner at skal vi bli bedre svømmere – ja så må vi trene, skal vi bli bedre løpere – ja så må vi rene. Så hvis vi skal bli bedre ledere….akkurat , så må vi trene. Å være leder er relasjonelt – så her må det trenes på relasjonsbygging, kommunikasjon og ledelse.

En assossiasjon og et sidesteg:

Svømming i kaldt hav må det ihvertfall trenes på:):) Er ikke lua flott? Innbiller meg at det blir varmere med den på! Bildet er fra Ølberg – der holder en fantastisk gjeng damer til, som jeg har «sviktet» en stund nå. En gjeng damer som kan mye om ledelse – for de kan mye om å lede sitt eget liv – det er også ledelse!!

Så tilbake til gruppecoaching. Det er en herlig gruppe med mange og gode tanker og vi begynte med det helt nære – hva vil det si å være leder. Bestillingen fra gruppen var krystallklar og jeg var like krystallklar på at dette ikke kom til å bli noen rådgivingstime. Vi gikk gjennom hva NLP er og hva arbeidet består av. Det er den som blir coachet som sitter med svarene – jeg kan hjelpe til med å rydde, til å stille gode spørsmål – noen ganger til fornuften og noen ganger til underbevisstheten.

Det var nok litt føling på stemningen til å begynne med – men etter hvert åpnet de lag på lag og avslørte en vilje og evne og faktisk et savn etter å sette ord på hva som er viktig for seg selv.

En stor bukett til dem som er med!!

I mitt møte med ledere fra forskjellige sektorer oppdager jeg mange som strever med begrepet ledelse og dermed også strever litt med å lede. Veldig mange leter etter løsninger og fasitsvar utenfor seg selv. Kanskje det er derfor endel ledere blir utslitt og slutter etter kort tid?

Etter noen runder finner vi ut at det må etableres noen tanker rundt spørsmålene:

1. Hva er det som gjør at jeg vil være leder?

2. Hvordan ønsker jeg selv å bli ledet?

3. Hva er drivkraften min i ledelse?

4. Skal jeg lede eller bare bestemme?

5. Hva kjennetegner en god leder? Og hvilke egenskaper har vedkommende?

Det var noen fantastiske timer som faktisk fløy avgårde – og jeg må si at jeg følte energien gikk absolutt begge veier.

Takk til gruppene som jeg skal følge et års tid – og kanskje lenger. Bloggen min fremover vil i store trekk ta for seg noen skråblikk på ledelse.

Ha en god helg – den kommer fortere enn du aner:):)

Å jobbe med eierskap til prosessene!

Jeg er ferdig med en hektisk og morsom arbeidsperiode. Drømmejobben min tar ca 60 % av all min tid – det er å få være «samansvarlig» for den faglige utviklingen i Trollberget, jeg skal få lov å være coach for dem det passer for og en aktiv observatør. Ja jeg snakker selvsagt om de utrolige i Trollberget. Kontrakten går til medio januar 2015 – en avtale som jeg har tenkt å gjøre mye ut av. Det var en flott opplevelse å få si hei igjen både til ansatte, barn og foreldre. Kanskje jeg må iføre meg begeistringsdressen!

I tillegg har jeg vært litt rundt omkring blant annet i en fantastisk løe på Lea. Der var vi ca 40 personer i to puljer og det er gøy å se hvor gøy det er å jobbe med eierskap til egne prosesser. Nå skal turen gå til Bergen og noen få oppdrag i Stavanger – så for å si det mildt, jeg har nok å gjøre.

Men det mest fantastiske er nok at jeg er blitt mormor til en alldeles nydelig liten Julie  – som er Ida og Eirik sitt første barn.

Nå står det en tur til New York for døren – only pleasure…….der skal jeg la meg begeistre av syv andre begeistrede damer som jeg skal få gleden av å være sammen med. Jeg er spent og jeg gleder meg.

Fokus fremover blir å jobbe med ledere og ansattes eierskap til egne prosesser – en god vei til varig endring av atferd!

Ha en flott ny uke!

Bare gjør det…….

Hverdagen forandrer seg hele tiden. Nye tilbud og oppgaver dukker opp og jeg har bestemt meg å flyte med strømmen og ta det som kommer. Det er utrolig hvor mye spennende som kan skje når jeg prøver å være mest mulig i «her-og-nå» tiden. Og det er mye som skjer når jeg ikke prøver så hardt at ting skal skje:):) Den vinklingen har jeg egentlig ikke prøvd før. Nå «bare gjør jeg» det som skjer…….

Igår kveld hadde jeg et oppdrag hos en flott barnehage, med reflektert ledelse og reflekterte medarbeidere….og jeg blir så begeistret når barnehager spør om hjelp og inspirasjon til å komme enda litt lenger. Da har de virkelig forstått det: når bedriften er god, så kan vi bli enda bedre. Og jeg fikk snakke om det kjekkeste jeg vet, nemlig begeistring, engasjement og humor. Det er alltid spennende å treffe nye mennesker – jeg er genuint interessert og nysgjerrig på mennesker – og jeg bøyer meg mer og mer i støvet for den kompetanse og refleksjon som finnes der ute. Nå har jeg tid til å treffe mange på deres egen «banehalvdel». Mange har gitt meg en større forståelse og innsikt på denne veien. Og når steget tas ut i andre sektorer ser jeg at tematikken er den samme…..det handler om relasjoner, om god og tydelig kommunikasjon, om konfliktberedskap, om humor etc etc.

Neste uke skal jeg treffe nye kunder – muligheten for et langvarig arbeid med en liten gruppe ligger foran meg. Vi får se hva det kan bringe med seg.

Uansett – været er nydelig her i nærheten av Oslo, jeg blir godt ivaretatt, livet er deilig og ikveld er det god mat og drikke med gode venner!!

Ha en god helg alle sammen:)