Å jobbe med eierskap til prosessene!

Jeg er ferdig med en hektisk og morsom arbeidsperiode. Drømmejobben min tar ca 60 % av all min tid – det er å få være «samansvarlig» for den faglige utviklingen i Trollberget, jeg skal få lov å være coach for dem det passer for og en aktiv observatør. Ja jeg snakker selvsagt om de utrolige i Trollberget. Kontrakten går til medio januar 2015 – en avtale som jeg har tenkt å gjøre mye ut av. Det var en flott opplevelse å få si hei igjen både til ansatte, barn og foreldre. Kanskje jeg må iføre meg begeistringsdressen!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

I tillegg har jeg vært litt rundt omkring blant annet i en fantastisk løe på Lea. Der var vi ca 40 personer i to puljer og det er gøy å se hvor gøy det er å jobbe med eierskap til egne prosesser. Nå skal turen gå til Bergen og noen få oppdrag i Stavanger – så for å si det mildt, jeg har nok å gjøre.

Undervisning

Men det mest fantastiske er nok at jeg er blitt mormor til en alldeles nydelig liten Julie  – som er Ida og Eirik sitt første barn.

Nå står det en tur til New York for døren – only pleasure…….der skal jeg la meg begeistre av syv andre begeistrede damer som jeg skal få gleden av å være sammen med. Jeg er spent og jeg gleder meg.

Fokus fremover blir å jobbe med ledere og ansattes eierskap til egne prosesser – en god vei til varig endring av atferd!

Ha en flott ny uke!

Bare gjør det…….

Hverdagen forandrer seg hele tiden. Nye tilbud og oppgaver dukker opp og jeg har bestemt meg å flyte med strømmen og ta det som kommer. Det er utrolig hvor mye spennende som kan skje når jeg prøver å være mest mulig i «her-og-nå» tiden. Og det er mye som skjer når jeg ikke prøver så hardt at ting skal skje:):) Den vinklingen har jeg egentlig ikke prøvd før. Nå «bare gjør jeg» det som skjer…….

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

Igår kveld hadde jeg et oppdrag hos en flott barnehage, med reflektert ledelse og reflekterte medarbeidere….og jeg blir så begeistret når barnehager spør om hjelp og inspirasjon til å komme enda litt lenger. Da har de virkelig forstått det: når bedriften er god, så kan vi bli enda bedre. Og jeg fikk snakke om det kjekkeste jeg vet, nemlig begeistring, engasjement og humor. Det er alltid spennende å treffe nye mennesker – jeg er genuint interessert og nysgjerrig på mennesker – og jeg bøyer meg mer og mer i støvet for den kompetanse og refleksjon som finnes der ute. Nå har jeg tid til å treffe mange på deres egen «banehalvdel». Mange har gitt meg en større forståelse og innsikt på denne veien. Og når steget tas ut i andre sektorer ser jeg at tematikken er den samme…..det handler om relasjoner, om god og tydelig kommunikasjon, om konfliktberedskap, om humor etc etc.

Neste uke skal jeg treffe nye kunder – muligheten for et langvarig arbeid med en liten gruppe ligger foran meg. Vi får se hva det kan bringe med seg.

Uansett – været er nydelig her i nærheten av Oslo, jeg blir godt ivaretatt, livet er deilig og ikveld er det god mat og drikke med gode venner!!

Ha en god helg alle sammen:)

«Det handler om mine valg»……

Det handler om mine valg.……mitt nye kurs har fått den tittelen. Jeg lanserte kurs under navnet: Det er meg det kommer an på. Men den tittelen var tatt på en bok – derfor ny tittel. Kurset kan tilpasses og justeres etter hvilken type bedrift det skulle gjelde, men essensen er den samme – det handler om mine valg. Nei….vil noen si, jeg har ikke valgt hverken det ene eller det andre. Da vil jeg si – det er også et valg. Mange tror de ikke velger når de «sitter på gjerdet» og bare betrakter hva som skjer, bare er passiv i diskusjonene, ikke tar parti, ikke mener noe……men beklager folkens, det er også et valg.  

collageminevalg

Som leder tror jeg det er veldig viktig at du har reflektert noe over hva du vil med   lederjobben, hva vil du oppnå, hvilken retning vil du gå, hvilken leder vil du være sammen med dine ansatte….hva er det som driver deg i jobben? Tina Turner synger i en sang: What you get is what you see». Ser du bare vanskelige medarbeidere rundt deg – så får du kanskje bare det, ser du muligheter, utvikling og humor – så får du det. Dette er et viktig element i LØFT – løsningsfokusert tilnærmingsmetode. Det du gir fokus og plass – blir forstørret.

Allerede her detter du kanskje av – for det er jo ikke SÅ lett!! Her er jeg både enig og uenig med deg. Enig fordi ingenting kommer lett uten trening. Og i treningsfasen må du jobbe, legge tilrette for gode rutiner, slite, svette, justere på programmet etc. Uenig fordi det etterhvert blir enklere nettopp fordi det du gir plass og fokus vil øke, og etterhvert vil du se flere muligheter enn begrensninger.

I tillegg trener du selvsagt på hva du sier til deg selv :) Du trener på å si til deg selv at dette går bra, dette går veien, det er lov å snuble litt underveis – men da reiser du deg bare igjen. I tillegg passer du deg skikkelig for å bli «høy på deg selv». På PBL (Private Barnehagers Landsforbund) sin lederkonferanse hadde Steinar Bjartveit et foredrag om lederes triumfer og fall med Julius Cæsar. Og det kan sikkert føres helt frem i vår tid. Gode ledere gjør det utrolig bra, trener godt, men på et eller annet tidspunkt blir de så utrolig høy på seg selv, de ser bare sin egen fortreffelighet, hvor dyktig de er………..da er det viktig å ta en time-out og sette nye mål sammen med sine ansatte.

 Bjartveit

Steinar Bjartveit – en fantastisk historieforteller og foreleser.

Altså oppsummert har jeg nå sagt:

1. Ledere må ha et bevisst forhold til seg selv og hva de vil med lederrollen.

2. Det du gir fokus og plass vil forstørres.

3. Aksepter at ledelse må trenes på for å bli bedre – som alt annet du vil bli god på.

4. Merker du at du begynner å bli «høy på deg selv» – ta en time-out.

Så må jeg bare føye til nesten det viktigste – ha det gøy. Livet idag er ikke noen generalprøve på det hinsidige – livet må leves nå!!

Sitter og nyter en kopp kaffe på kontoret. Nye planer skal legges og et nytt spennede møte med ny kunde idag planlegges. Kjenner at alle kursene mine har fått en skikkelig plattform å stå på: Det handler om mine valg! 

 

De spennende «første gang» kursene……

Onsdag var D-dagen for mitt første kurs for en så stor forsamling. Vi ble mellom 105 og 110!! Jeg skal være så ærlig at jeg hadde endel sommerfugler i magen – og de var ikke små heller. Forberedelsene hadde vært mange og lange – og på et tidspunkt måtte jeg si til meg selv: Godt nok er godt nok. Nå må du prøve dette ut og ta kritikken etterpå. Det er slik jeg lærer.

Det letteste hadde vært å stå foran med 35 powerpoint ark og forelest i 3 timer – men hadde noen lært noe da? Nei det tror jeg ikke. Og det hadde vært dønn kjedelig. Jeg tror inderlig sterkt på en dialog mellom deltakere selv og deltakerne og kursholder. Jeg tror på korte teoretiske innlegg- gjerne med en visuell modell(jeg elsker modeller:)) – så må de som er deltagere summe litt to og to, gjerne jobbe en blanding av individuelt og i grupper.

Storkurs1

Slik så det ut i starten – men med god hjelp fra alle i salen fikk vi en deilig uorden i rekkene etterhvert. Da lever det mer!

Jeg må ha gjort noe rett – for maken til engasjement hos deltakerne skal en lete lenge etter. Det var en liten stund nesten umulig å få dem inn etter gruppearbeid. Og her snakker vi kveldskurs etter en lang arbeidsdag!! Det er bare til å bøye seg i støvet for disse herlige menneskene. Nå skal jeg igang å etterspørre hva som var bra og hva jeg kan jobbe mer med. Men å jobbe med slike store grupper ga virkelig mersmak – for det er fullt mulig å få mye læring i dette arbeidet. De første tilbakemeldingene var herlige – jeg suger det til meg!!

Dette var 5 bedrifter som fikk personlige kommentar fra sine ansatte med seg tilbake til arbeidsplassen. Notatene de tar med seg gir grunnlag for mange års arbeid. Det må bare sorteres litt og så må de bestemme seg for hvor det skal begynnes. Kurset ble organisert som et personalmøte slik jeg ville holdt et – og slik jeg vet det har fungert for oss.

Etter en liten stund på sofaen samme kveld var jeg igang med ny tittel på dette kurset. Jeg brukte «Det er meg det kommer an på» – men den tittelen har allerede Frank Beck på sin flotte og engasjerende bok. Å finne ny tittel er ikke enkelt – men det skal handle om noe om å ta ledelsen i eget liv – for det er det dette handler om. Muligheten for å ta egne valg – muligheten til å ta kontroll over seg selv og sin følelser. Det skal komme i neste blogg. For jeg er allerede igang med et nytt arbeid – men en helt annen bedrift. Dette blir bare bedre og bedre.

Men først en god belønning. Ha en fin og livlig helg!!

belønning

 

En spennende uke!

Det nærmer seg slutten av en innholdsrik uke – og jeg finpusser på neste uke startsskudd for nytt kurs. Tittelen på mitt nyeste kurs heter: Det er meg det kommer an på! Det er tittelen på en bok skrevet av Franck Beck. Selve boken er noe av det viktigste jeg har lest og er en viktig bok for alle ledere. Det er den tynneste «lederboka» jeg har lest, men om jeg klarer å gjøre det som står i den så skal jeg være meget fornøyd med meg selv. Hør nå bare hva Beck skriver: «Det er jeg som bestemmer hvordan jeg skal tenke. Mange ting påvirker tankene mine, men jeg bestemmer om jeg skal la meg påvirke og i tilfelle hvordan …….Hvordan vi tenker er helt frivillig, å bli irritert er også frivillig.» Videre sier han noe flott: «Si til deg selv: Jeg er sterk nok til å mestre det. Det kan muligens bli litt vanskelig, men det er mulig.»

Kurs

Jeg skal i neste uke ha ca 100 deltakere i 5 bedrifter – mennesker fra hele spektere innen organisasjonen. Dette er ekstremt utfordrende, men det er dette jeg liker. Jeg driver ikke med overføring av læring – min metode er transformasjonslæring. Litt teoretisk input – ellers skal alle  få jobbe individuelt og alle får tilføre sin egen bedrift noe nytt. Høres det ut som en vanskelig sak? Ja – men det er slik jeg jobber.

Ofte lar vi oss hemme av hva vi tror andre mener om oss, kanskje vi til og med bruker det som en unnskyldning for ikke å gjøre noe. Vi vet jo ikke om andre mener noe om oss – vi bare forutsetter det. Ta kontroll over deg selv og dine føleleser.

Jeg elsker leder – og organisasjonsutvikling og trør til med humor i tillegg!

Ha en fin inngang til helgen!

Begeistringsledelse – latterlig lønnsomt!

Høsten står for tur – vent ikke til du kommer til jul før du sjekker ut om visjonene og ideene dine holder mål. I tiden utover høsten etableres nye kulturer og nye strategier. Vær den lederen som er sitt ansvar bevisst som kulturskaper.

Begeistringsbedrifter står klar med unik kompetanse innen begeistring og ledelse. La din arbeidsplass bli den folk vil søke seg til!

Ta kontakt for en samtale!

Det var også et informativt møte med Trond Giske idag 19.august, i regi av ONS og Stavanger Næringsforening. Registrer den nye, flotte logoen til Næringsforeningen i Stavanger!! Et lite representativt utvalg av ressursgrupper var invitert for å høre Trond Giske si noe om arbeidet med forenklingen av å starte egen bedrift. Han var også meget lydhør for nye og andre ideer som kom over bordet.  For mitt vedkommende er det  vel og bra med et enklerer regelverk – men mer interessant er det med forutsigbare rammer slik at det går an å planlegge for flere år fremover. Men et hyggelig møte var det!

Trond Giske

 

Ha en enkel og trivelig dag!

 

Hvordan yte mer med mindre stress?

«Jeg er en enkel person som tenker enkelt og er opptatt av å gjøre ting enkelt». For mange år tilbake hadde jeg en sjef som uttalte akkurat denne setningen og den har brent seg inn i ryggraden min. I tillegg var dette en sjef som til de grader lyktes i jobben sin, hun fikk de ansatte til å trives, folk var på jobb, de var kreative og kom med mange ideer  – ikke alle ble satt ut i livet – men de bidrog. Det som virker positivt for meg – virker stort sett positivt for andre, sa hun. Jeg husker jeg protesterte litt på dette og ba henne utdype det. Eksemplene hennes var enkle: Jeg liker å diskutere og få komme med mine forslag, jeg liker å være med og bestemme, jeg hater å få tredd saker ned over hodet mitt – så jeg regner med at det gjelder andre også.

stokkavannet

Jeg tror mye av dette handler om å finne ut av hvem vi er og hva vi vil gjøre med livet vårt. Å gjøre ting enkelt betyr ikke å gjøre ting lett! Tvertimot kan det enkle føre til hardt arbeid med seg selv – fordi det fører til handling. For andre gang leser jeg boken til Cecilie Skog:»Antarktis – 71 dager, 1800 kilometer og en million tanker». En fantastisk reise hun foretar for å finne tilbake til kjærligheten til naturen og for å sorterer tanker og følelser. Tanken hennes var enkel – hun måtte reise, turen var vanskelig og full av både smerte og glede. Men hun har lært meg noe om drømmer – man skal ikke snike seg etter dem, man skal kaset seg etter dem og gripe dem med begge hendene. Hva er så vitsen med slike reiser, både en indre og en ytre reise? Cecilie svarer med motspørsmål – hva er vitsen med å trene, danse, tjene penger man egentlig ikke trenger, bygge større hus enn man trenger????

Svaret Cecilie sitter på er – det gir mening! For meg er dette livet, sier hun. Hun beskriver dagene som tungt, slitsomt, vakkert,lett – men hun vet hvorfor hun er der. Samtidig var de flinke til å oppmuntre hverandre og bruke humor. Så det går an å bruke humor selv når man bare er to på «jobb». I tillegg brukte Cecilie mål på en annen måte – det var et delmål å komme til Sydpolen – hovedmålet var å være i prosessen. Det er en annerledes måte å tenke mål på – hvis målet mitt bare var å komme til Sydpolen ville jeg bare lengtet etter å komme frem, sier hun i boken. Da ville jeg gå glipp av alle inntrykkene hver eneste dag, det vakre lyset, diamantskinnet i skavlene, de gode lange samtalene med Ryan. Er livet vårt bare en endeløs samling av dager – eller binder vi noen opplevelser til hver dag?

26052012996

Jeg tror absolutt denne måten å tenke på har noe for seg. Tenk om flere kan se på livet sitt som et prosjekt, som en prosess – hvor hver eneste dag står for seg selv med nye opplevelser, ny læring, nye inntrykk – kanskje går aktiviteten opp, men hvilepulsen ned og vi unngår noe av det negative stresset vi har rundt oss. Jeg må ville turen, sier Cecilie. Kan vi omforme det til å si at vi må ville livet??

Jeg anbefaler boken hennes på det sterkeste!! Cecilie har kledd seg naken for sine tanker. Boken er vakre tanker og savnet etter Rolf.

Hvorfor er Begeistring så viktig på arbeidsplassen?

Her kommer 5 punkter på hvorfor Begeistring er viktig på arbeidsplassen.

Ledere som satser på begeistringsledelse:

  1. Har det mer morsomt
  2. Yter mer – er mer effektive
  3. Er mer kreative og raus
  4. Er friskere  – tåler mer
  5. Har flere fornøyde medarbeidere og kunder

Og så kunne jeg føyd på – øker omsetningen sin og tiltrekker seg gode medarbeidere. Jeg har tidligere snakket om smitteeffekter. Tror du at godt humør smitter? Tror du at dårlig humør smitter? Hva ville du velge da?

Undersøkelser viser at kundelojaliteten øker med 51 % og produktiviteten med 53 % der begeistring er endel av ledelsesfilosofien. (Melhus og Haugen)

Begeistringsledelse er altså latterlig lønnsomt og et konkurransefortrinn. Jeg tenker at skal vi først bruke 7-8 timer på jobb – hvorfor ikke ha det gøy samtidig.

Begeistringbedrifter arbeider for å få begeistring forankret hos ledere, først og fremst, og utover dette skal ikke ledere lære folk å ha det morsomt på jobb – de skal bare tillate det! Begeistring har mange uttrykk og vil variere fra person til person. Det er viktig å la ulike uttrykk komme frem.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Du må satse på dine medarbeidere. Kan begeistring være et konkurransefortrinn? Hvor ville jeg ha jobbet? Jeg ønsker å jobbe en plass der min talent blir brukt, der jeg føler meg inkludert og der jeg føler jobbglede. Begeistring medarbeidere smitter og begeistring selger.
Jeg er overbevist om at begeistrede medarbeidere som ressurs blir viktig de neste årene? Kommende generasjon er blitt fortalt av foreldregenerasjonen, som er oss, at de har unike muligheter, de er opptatt av både å jobb og leve. I tillegg har vi prøvd å oppdra dem til å være positive og optimistiske og de vil forvente en personlig vekst.  Jeg mener at kommende generasjon vil kreve en ledelse med begeistring, som har en tett kontakt med sine verdier og som gjør det de sier de skal gjøre!! Skal en bedrift vinne i kampen om de kloke hodene og flinke hendene må bedriften være best på begeistringsledelse.

Begeistringsbedrifter vil sette fokus på hvordan du kan bli en god begeistringsleder. Det krever en litt annerledes innstilling overfor sine medarbeidere og du må bruke mer tid, energi og ressurser på dine ansatte. Det blir god reklame og god markedsføring.

Å få ledere til å satse på Begeistringsledelse trenger ikke å være vanskelig. Det mest slitsomme er å bestemme seg for det:):)

Ønsker du mer informasjon ta kontakt eller les mer under Tjenester på www.begeistringsbedrifter.no

Ha en begeistret dag:):)

Begeistring på arbeidsplassen…..og det er meg det kommer an på!!

I mange år prøvde jeg meg på tankelesing – enten det gjaldt hjemmefronten eller på arbeid. Noen ganger prøvde jeg det på venner også. Jeg lyttet etter hva folk sa og tenkte -» de mener antagelig…..eller det hun egentlig sier er…..». Jeg var sikker på at jeg visste hva de andre tenkte. Sannsynligheten for at de faktisk tenkte slik, var svært liten. Faren for å «snakke» negativt om seg selv  er også i slike tilfeller veldig stor. For ofte er tankelesing og dårlige tanker om seg selv tett bundet sammen.

Jeg prøvde meg til og med på å sende tankelesinger ut i rommet. Når jeg smalt ekstra godt med skapdører, snøftet høylytt og unnlot å svare burde jo mine omgivelser skjønne hva jeg holdt på med og hva jeg egentlig mente. Det skulle vel ikke være nødvendig med ord????

Langnese

Pass deg – det kan godt være du ender opp med en litt lengre nese enn før:)

Kan ikke omgivelsene mine se hva jeg egentlig mener??? Selvfølgelig kunne jeg skremme vettet av noen følsomme sjeler rundt meg – men de aller fleste reagerte slik: Det var da voldsomt til smelling – mon tro om hun hører dårlig eller ikke har lært å lukke dører litt roligere. Og på snøftingen min ble ofte reaksjonene slik: Ta deg en tur ut i det fri – du ser sur, trøtt og nedfor ut. Tror dere det ble bedre ?? Nei ikke før jeg rett og slett tok skjeen i egen hånd – og bestemte meg for at skulle noen kontrollere meg så skulle det iallefall være meg selv. Tror dere var en lett avgjørelse?? Ja det var det faktisk – det vanskelige og utfordrende var å gjøre det.

Mange ledere og ansatte driver med Tankelesing AS på mange plan. Og da blir arbeidet også deretter. Vi har språket i vår makt, vi kan spørre, vi kan ha lange dialoger, vi kan trekke slutninger, vi er intelligente – hva er det da som gjør at samspill blir så vanskelig og faktisk så vanskelig at noen velger å være hjemme, være syk?

Å ta en avgjørelsen er ofte det vanskelige for mennesker – å bestemme seg for endring…altså å mene det med kropp og sjel, i dypet, uten å holde fingrene bak ryggen i lygekryss. Men å begynne en endring betyr å ta små steg. Jeg vil dele denne metaforen med dere: En mann ble spurt om hvordan han ville spise en hel elefant. Det er umulig sa mannen. Ja det er umulig å spise elefanten i et jafs – men dersom du deler elefanten opp i hundrevis av små biter – så vil du klare det over tid. 

Dette er dette vi må skjønne med hele oss – å ta små steg. Se på babyen som ligger på ryggen, som ruller fra side til side, som etterhvert kommer seg opp på knærne, som rugger og ikke helt skjønner hvordan det ene kneet skal foran det andre, som etterhvert mestrer å stå og å gå!! Barnet driver med Begeistring hele tiden….og de venter ikke til at andre rundt skal gjøre det. Det er steg for steg og mestring på høyt nivå – bare overfør dette til arbeidet ditt – til endringene du skal foreta deg:):)

Jeg driver med Begeistring på arbeidsplassen og har føyet til en setning til – og det er meg det kommer an på!!! Du kan også drive med Begeistring på din arbeidsplass og det er deg det kommer an på!!

Slutt med tankelesing – begynne med:

  • å snakke sammen
  • å stille hverandre spørsmål
  • å være nysgjerrig
  • å tenke at flere veier kan føre til samme mål
  • å tenke på hvorfor du har ansatte

Som leder kan du begynne med å se dine medarbeidere, selv være synlig og innvolvere dine medarbeidere. Er du usikker på hvordan det skal gjøres – spør, smell ikke med døren:):)

Mvh

Else-Marie

 

Det er meg det kommer an på……..:)

Jeg går tilbake til tiden før onsdag 24.april  – både for meg selv og for dere:) Jeg hadde nemlig fått et oppdrag og skulle dra ca 120 mennesker som jobber med HR relaterte områder gjennom et foredrag om begeistring på arbeidsplassen. Selvfølgelig hadde jeg sommerfugler i magen – har jeg ikke det er jeg ikke skikkelig forberedt. Dere har sikkert opplevd det samme – og da mener jeg at vi stort sett har to valg. Jeg kan snakke meg opp – eller jeg kan snakke meg ned. Det er faktisk opp til meg selv – det er meg det kommer ann på!! Det er en sannhet, for meg, i disse få ordene: Det er meg det kommer an på!! Det blir som i min tidligere konkurransesvømmer tid – jeg kunne selvsagt håpe på at mine konkurrenter var dårlig, hadde feber, hadde forberedt seg dårlig etc etc…….men det handler om meg. Dette er direkte overførbart til arbeidslivet – det er meg det kommer an på. Jeg kan skylde på sjefen, på kollegene mine, på en dårlig partner ….listen er uttømmelig, men blir det noen endring av det?? «What you see is what you get», synger Tina Turner.

Det er meg det kommer an på……er en god ledsager å ha i sekken sin. Sørg for å ha hjertet med deg :)

041020121403

Jeg har flere regler og selvsnakk som ligger i min sekk. Hvilke regler for det du skal gjøre har du i din sekk? Det kan være lurt å grave frem dine egne suksesskriterier for jobb og privatliv. Noen av mine suksesskriterier er:

* Ha eierskap og et personlig ansvar for det jeg holder på med

* Stole på mine suksesshistorier

* Ta med meg humor og galskap (alt smitter  – også godt humør)

* Vær meg selv og vær troverdig

* Reduser tankelesing – det fungerer sååå dårlig selv om du har en magisk kule:)

041020121406

Tror dere det gikk bra? Ja når svigerinnen min ringer fordi hun har fått en positiv tekstmelding fra en tilstedeværende på foredraget – ja da er det bra. Og jeg er tindrende fornøyd og har fått energi til å gå på videre.  Uken har vært hektisk – det har vært to sterke dager i Oslo på SDD live (Skap Din Drømmejobb) med en energi og foredragsholdere som virkelig holdt mål. I tillegg ble jeg oppringt på fredag morgen fra Bergen om et salgsmøte som en direkte følger av onsdagens foredrag. Jeg fikk avsluttet uken med en kjær venninne og sparringspartner på Fagerstrand. Hun har denne gode evnen og få lande meg på en behagelig måte. Takk Merete :)

Nå er jeg igang med to ganske store salgsmøter som setter videre fart på bedriften. Så jeg kan med hånden på hjertet si at jeg er igang:):)

De forteller jeg om senere:):)

Ha en troverdig dag!!